胸口有反应就是——肢体施加压力,推动血液向心脏方向流动,增加静脉回流,减少血液在下肢的淤积。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
「促进血液循环只是第一步,第二步就是——」</p>
「增强淋巴引流。淋巴系统在维持身体的液体平衡和免疫功能方面起着重要作用。动态压缩可以刺激淋巴液的流动,帮助清除组织中的代谢废物、炎症介质和多余的液体,减轻水肿和炎症反应。」</p>
「第三短跑是一项高强度的运动,对腿部肌肉和关节产生巨大的压力。动态空气压缩可以促进血液和淋巴液的循环,加速代谢废物的清除,减少乳酸堆积和肌肉酸痛,从而缩短恢复时间。」</p>
「减少乳酸堆积?那不就是意味着……」袁郭强在这些人里面第一个反应过来,以教练的直觉说道:「那岂不是意味着能够增加更多的恢复速度?能够让训练者在同样的训练周期之内保持更高的训练强度,提高更多的训</p>
练容量,减少更多的恢复资源,从而达到保持状态维持状态甚至是突破状态的可能?」</p>
「对的。袁指导。」苏神轻笑着点点头:「就是你说的这样。」</p>
「事实上,如果配合液氮治疗室,能起到一个1+1>2的效果,能够双管齐下,让运动员更长的训练周期里面保持更好的状态。」</p>
「减少肌肉疲劳和损伤的风险,使运动员能够保持更高的训练强度和频率,长期来看有助于提高运动成绩。」</p>
「好!」袁郭强听到这里才算是明白,为什么苏神说今年别人都要修整,反倒是我们的机会。</p>
因为别人没有这样的设备啊,也不能这样双管齐下,甚至人家的液氮治疗室,都比我们落后几个版本。</p>
在这样的情况下,自然可以和别人不同,在别人需要拿出来恢复身体,减负减载的时候,我们不说再次突破,进一步上强度,起码保持住一个强度,问题……</p>
就没有那么大了。</p>
「还不仅仅这样。」苏神笑着继续说:「良好的血液循环可以为肌肉提供更多的氧气和营养物质,增强肌肉的收缩能力和耐力。这台设备可以改善腿部的血液供应,提高肌肉的功能状态,从而在短跑中发挥更好的表现。」</p>
「还能够提高运动表现?」余位力也惊了,那这又比刚开始他认为的效果更大了几分。</p>
「没错,尤其是用在一些运动员进行个人成绩临界点的突破上。会有不错的助力效果。」苏神说完,梁佳宏等人原本觉得自己破10很大难度,而且现在已经越来越接近极限,越来越感觉到那一步速度地涨难以突破。</p>
正在有些无计可施。</p>
有些不知道该怎么继续突破时。</p>
突然来了这么一下。</p>
那谁不惊喜?</p>
关键是如果有这一套设备的助力,很有可能在你保持原有训练技术和训练体系的条件下,你就能突破。</p>
而不至于要进行各种各样的技术攻关,甚至是具备极高风险性的技改。</p>
「那我也要试试看。」赵昊焕听了也有些动神。</p>
可不仅仅是这些想要破10却难以打开的人,会有情绪波动。想要进一步提高,但又感觉做技改的风险很大,想要维持原有的技术体系,却又想要突破……</p>
这也是一个新的尝试。</p>
所以赵昊焕听到这里也有使用的欲望。</p>
「然后是重点。」</p>
苏神看着身后劳逸,突然说道:「在以往我们田径运动员的运动寿命都很短,或者说绝大部分竞技运动员的寿命都不长。甚至以前有我们23岁就走下坡路,就要开始准备退居二线的说法。」</p>
「但其实这样就浪费了很多的人力物力,原本二十几岁开始成熟的经验技术也没有用武之地。」</p>
「那现在这个设备就给我们带来了一种新的可能。」</p>
「那就是——」</p>
「延缓身体的运动机能衰老。」</p>
「什么???!!!」</p>
这一下子,你别说是袁郭强他们,几乎所有的运动员听到这里都有些动容了。因为运动员都会老去的,二十几岁也许对于很多人来说还是年轻人事业刚起步,但对于田径运动员来说,很有可能已经结束了自己的生涯巅峰期,开始走下坡路了。</p>
尤其是已经到了一定年纪的人。</p>
比如劳逸。</p>
他是85年年底的人。</p>
现在年已经过完,那现在也已经是27岁了,这放在以前早就是退居二线,身体状态大不如前的年纪。</p>
即便是上一世的苏神。</p>
不也是在这一年打第一次出了退</p>
役报告吗?</p>
这说明能到27岁还保持着一个极好的状态,本身就是一种幸运。</p>
再往后面都是奢望。</p>
短跑的常青树老妖怪可远比足球篮球要少得多。那是因为田径项目,那是真正的身体极致挑战,一年可能都是一个样。</p>
「这……这是真的吗?小添哥?」</p>
「那我,那我还能继续跑吗?」</p>
劳逸听着,整个人看着苏神就像是眼神里面充满了渴望的小孩。</p>
这份渴望完全不加遮掩。</p>
甚至在深处还有一丝害怕和慌张。</p>
生怕自己听到一个否定的答案。</p>
生怕是自己想太多。</p>
生怕是有了希望之后又幻灭。</p>
要不然老易也不会认为奥运会之后,就已经是自己该退役的时候就已经准备退居二线了</p>
「是真的。」苏神看着劳逸声音清清淡淡,就像是春风沐雨,安慰着劳逸的心神。</p>
「短跑过程中,腿部肌肉和关节承受着巨大的冲击力,容易导致肌肉拉伤、扭伤和关节损伤。的动态压缩可以增加肌肉的稳定性,减少肌肉的震动和摩擦,降低损伤的风险。」</p>
「而进一步减少这些振动和摩擦,进一步增加肌肉的稳定性,本就是让你的身体延缓运动衰老的重要一步。」</p>
「再加上短跑运动员的腿部肌肉通常处于高度紧张状态。分段式加压和脉冲式循环可以模拟按摩的效果,放松肌肉,缓解肌肉紧张和痉挛,提高肌肉的柔韧性和关节的活动度。」</p>
「这都是用来提高运动寿命的方式。」</p>
劳逸别的都没听进去了。</p>
他此时此刻只感觉。</p>
面前的苏神。</p>
就像是背后出现了一轮佛轮。</p>
就差直接在头上浮现圣光了。</p>
苏神说的当然是真的,而不是安慰人的「福灵剂」。在2020年,这个项目和公司被收购之后,仅仅只有几年的功夫就被研究出来,然后推广到了全球。</p>
类似于詹姆斯,梅西c罗这样的,几乎都在用这种产品。</p>
只不过他们是定制的更加昂贵,效果更强。</p>
这些科技和设备的进步也进一步延缓了他们的衰老,增加了他们的运动寿命和巅峰期。</p>
像是詹姆斯更是对于这个设备异常喜爱,几乎是寸步不离,到哪里都带着。</p>
有没有效果像他们这种顶级职业运动员最清楚。</p>
「最后就是。」</p>
「动态空气压缩对神经系统也有一定的刺激作用。它可以增强神经对肌肉的控制能力,提高肌肉的反应速度和协调性。这对于需要快速反应和精确动作的运动项目,如篮球、足球,网球田径等,具有重要的意义。通过使用进行训练后的恢复,可以改善神经肌肉的功能,提高运动表现。」</p>
「此外,压力刺激还可以促进神经递质的释放,调节神经系统的兴奋性和抑制性,改善睡眠质量和心理状态。对于长期处于高强度训练和比赛压力下的运动员来说,这有助于缓解精神压力,提高心理素质。」</p>
苏神说完。</p>
劳逸结束了这一波恢复时间。</p>
起来之后,他只感觉到整个人都轻松活跃了不少。尤其是下半身,因为高强度的训练,本来已经有些麻木甚至沉重……</p>
都在这瞬间变得轻盈。</p>
可控。</p>
「因此。」</p>
苏神道:「我才希望我们能够利用好这个窗口期。利用别的人没有的优势,好好把这一波黑科技带来的威力直接转化为成绩。」</p>
「不要浪费第一波科技生产力带来的直</p>
接福利啊。」</p>
本来。</p>
袁郭强他们对这一次冬训的整体周期规划都是偏于保守以及恢复。</p>
现在看起来。</p>
好像是需要全盘修改了。</p>
不然的话。</p>
这些躁动的少年人。</p>
估计个个都会忍不住跳脚。</p>
都是年轻人,都是血气方刚,如果不是为了出成绩,为了遵循田径运动规律……</p>
谁愿意在职业寿命贵如黄金的时候。</p>
浪费一年呢?</p>
苏神这句话就像是说到了心坎上。</p>
这是之前没有相应的措施来保障健康。</p>
可现在呢?</p>
既然已经有了双重保障。</p>
尤其这还是苏神进行过背书的保障。</p>
那根本不用再等了。</p>
只看到整个二沙岛的这些一线队员。</p>
个个都像是被焕发了活力。</p>
一个个在现场都显得红光满面,甚至嗷嗷直叫。</p>
不管是新人还是中流砥柱,亦或是担心自己的职业生涯寿命已经走到末端的老将们……</p>
全都因为苏神带来的这个黑科技。</p>
重新对于未来焕发了神采。</p>
苏神要的就是大家的这个反应。</p>
就是这个斗志。</p>
「那好,今年冬天大家就好好练。」</p>
「等冬训结束。」</p>
「让咱们一起来震惊下世界。」</p>
「让全世界看看,2013年的田径年,应该写下哪个国家的名字。」</p>
这一番话。</p>
既是总结。</p>
又是激励。</p>
全世界训练基地。</p>
可能今年冬训。</p>
也只有种花家这边。</p>
如此豪情万丈。</p>
热血逼人吧。</p>
免费阅读.</p></div>