体坛之重开的苏神正文卷1493章特么的,他的心脏是钢铁做的吗???比赛开始前。
苏神在第五道就已经是开始做争夺金牌的准备。
首先是激活自己的意象能力。
这也是他作为重开者,领先这个时代所有人的一个能力。
在博尔特确认抢跑后,他就开始重新构建自己的赛前意象。
通过深刻调动自己的意象刻画表现能力,让身边的场景,仿佛也在发生变化。
选定的地方,自然依然是在帝都的鸟巢。
人数也太少了,大邱体育场才能坐多少人?
太少了。
必须多点,才有气氛,才能更加刺激自己的大脑皮层。
兴奋度。
这对于竞技运动员来说,是很重要的事情。
如果你比过赛,你就知道如果这天神经不够兴奋,其实你就很难跑出好成绩来,更不要说超越极限。
但如果伱的神经兴奋度很高,你甚至会觉得,自己的身体状态都要比平常更好。
竞技的精神状态,也会更有保证。
苏神现在但凡是大赛,一定会这么做,利用科学的意象化,让自己的精神状态,进入最佳。
对于他来说。
没有什么比十万人的鸟巢现场,更加让他内心激荡。
没有什么比看台上的十万观众,全都嘶吼着字正腔圆的中文,更加触动心灵。
其后就是启动。
这也是苏神一直以来,都重点在意的过程。
而且ow大赛上,因为他熟悉发枪点,就不会出现其余人那种起跑反应快了,反倒是会影响节奏的情况。
一切都是在掌控之中。
一切都是早有“预谋”。
其后就是在脑中提前配合枪声,进行自己最习惯也是眼下身体反馈最优化的起跑设定姿态。
合适的启动角度,可以让运动员在一开始就产生更大的力量。
从而直接提高启动加速的能力。
躯干前倾角。
首先设置好。
这是躯干与水平线形成的夹角。
苏神根据目前的身体状态,设定在负18度。
其后就是配合枪响的蹬地出击。
这个地方苏神给自己预测的f0,也就是一定是在12+甚至更多。
v0,也争取上12。
pmax,也就是功率,肯定是35+。
rfmax,争取上60。
drf,要达到-9.0。
这些都是要通过大量训练和比赛实战里面去积累,然后通过苏神极其强大的意象能力,建立有益的运动意象能力。
这个是很重要的,建立错误,或者你的意象能力不够,很可能会给身体下达模糊错误的指令。
这样你的肌肉调动和发力,也会进入一个错误的发力当中。
要尽量在赛前,把自己能做到的最完美步骤在脑中过一遍。
宛如就像是真的跑了一次似的。
因为苏神知道这一枪的发枪点,就可以最大程度,让自己的这一枪启动,爆发理论上的数据。
不然光是发枪点的不同,就会让你每次启动都会有波动。
而只有苏神这个看了最近ow大赛一万遍的运动员。
才会清清楚楚知道,怎么让自己的身体爆发,最好也最可能贴合这一枪。
只要能做到这一点。
那么一个超级恐怖的起步,就必然可以完成。
逆风枪虽然数据上不会这么好看,不如顺风枪,可要是你逆风还能跑的接近你顺风枪的启动水平,那你的这一枪事实上发挥,在别人看起来,就是无解的存在。
是真正的大赛型发挥。
场边上。
因为金牌的把持者被突然淘汰了,导致大家对于金牌,都有了可能。
这就让袁郭强他们,显然内心的得失心,也更重了几分。
这就是心态,有金牌的念头了,自然是一下子心态就波动了。
尤其是现在在国内或者说在亚洲,金牌的意义,实在是太大了。
苏神虽然现在国民度已经是完全不输刘祥和姚铭,但是他还差一枚金牌。
不然,总是亚洲冠军之类的,虽然也有60米世界冠军,可是百米的宣传,永远不能用世界冠军这个头衔,就多少少了点意思。
如果能够拿下一枚ow大赛的百米金牌。
那么,苏神累计起来的热度,就将出现第一次爆破。
因为100米的热度,也可以让他彻底在亚洲都成为荣誉上的第二个刘祥级。
“你说我看了这么多比赛,怎么之前就没有这么紧张过?”丰树勇在旁边看着,忍不住吞了吞嗓子眼道。
“何止是您啊丰指导。”余位力直接给丰树勇看了看自己交叉在胸前的手,道:“您看看我。”
“我这不插着手,估计都要发抖呢。”
“虽然我们是看过很多比赛,ow大赛也因为苏神他们这一批人,现场看了不少,但……”
“如此靠近金牌。”袁郭强的眼睛一直看着终点线:
“那还是第一次啊。”
是的。
就是因为这个原因。
因为是如此靠近金牌。
是因为金牌。
才会让他们三个看惯了风起云涌中年大叔,这般内心难以平静。
“现在我们能做的。”
“也只有相信小添了。”
“相信这个一直给我们种花家短跑队,带来奇迹的年轻人。”
……
“onyourmarks。”
电子口令再次响起。
苏神开始按照刚刚在脑子里面的细节,开始再一次重复出来。
拇长展肌和拇短伸肌感觉到大脑的命令,撑开顶住。
仿佛感觉到了桡骨、尺骨的背面和前臂骨间膜,开始走行于桡侧腕伸肌、指伸肌的深面,然后贯通拇短伸肌的上方。接着伸肌支持带深层,拇长展肌与拇短伸肌腱开始走行于同一个纤维鞘中,随后拇长展肌腱向下,进入第一掌骨底。
其后肱骨内上髁前臂筋膜,桡骨外侧面的中部,这里的旋前圆肌也做好了准备。
开始因为受力而收缩。
再接着是肱桡肌、桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌。
再接着是尺侧腕屈肌、指深屈肌、指浅屈肌、掌长肌、桡侧腕屈肌。
再接着是曲臂打开肘肌。
下臂肌群准备好后,一直延伸到了上臂肌群。
喙肱肌、肱三头肌、肱二头肌……一直到达最上侧的三角肌!
整个上臂也随着苏神的曲臂展开,开始准备待续。
手臂的肌肉,线条分明,通过高清转播镜头,一根根的呈现在全世界面前。
嗯。