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1394章 比基本功,你找错人了

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女子方面,更加恐怖。

这个更加恐怖,说的是是……天气情况。

如果说男子逆风3.4M/S就已经是很夸张了。

那么女子的接近4米大逆风,才是真正的恐怖中的恐怖。

陈娟上去后,就感觉自己……

差点被风吹得都要隐隐移动。

乖乖。

这么大的逆风,她也是第一次遇到,比赛这么多年了,还从没有这么恶劣的环境下跑过。

但是现在大家都看着自己呢。

陈娟也不能放松。

而且韦勇丽,其实也对于这样的风速之下,有些内心没底。

完全没有跑过的情况,就没有经验,没有经验你的大脑就自然而然无法掉出相对的方法来稳定情绪。

这个时候,要是陈娟慌了,那么不用多说,韦勇丽,也会慌了神。

作为大姐。

她现在即便是表面上自己也没有底,那也要……支棱起来。

“没事,就和平常一样跑就行。”

说完,她自己就到了跑道上,开始认真活动筋骨,做着最后的准备。

大逆风下,跑起来风阻会格外的明显,不单单是动作,还有整个技术的水平,发力,关节活动度之类的,全盘都会受到影响。

想要减少影响,只有掌握苏神说的“科学御风技术”才行。

但她目前,还没有掌握。

这让她有些郁闷。

因为整个小团队里面,就她没有学会了,一时间她都有些微微沮丧。

可这种情绪也不能流露给别人看到,最多给小团队里面自己的人看。

不过苏神并不认为是陈娟天赋不够,虽然学习这个很需要悟性和天赋,但陈娟他认为还是足够资格的,就是……陈娟兼项目太多了。

这个,是很需要时间去训练的。

你但凡去个健身房都知道,要加强某个方面的成绩,不单单就需要训练这个项目,还有跟随的辅助项目,不训练的话,就会成为短板,最后成为克制你成长上限的门槛。

比如你要卧推成长如果你启动不行,就要补一补肩膀的力量,如果你中间阶段推起来不行,就要加强一下胸部的力量,如果你锁定不够好,就要加强三头,加起来这些都可以了,才能帮助你更上一层楼。因此陈娟要负荷200米,而且每个大赛都需要这样,她的训练精力就要分散了很多。

所以其实她可以训练“科学御风术”的时间,就很碎片化,不成整块。

也学有些时候可以福至心灵,一瞬间就顿悟之类,但是绝大部分时候,就田径而言,还是需要整块整块的时间去磨去练。

否则,冬训也不会是所有田径运动员里面,最重要的一项训练,没有之一了。

嘭————————————————————

陈娟在第三道,她的旁边是玛舍维特·胡克尔和科特迪瓦的选手穆丽尔。

除此之外,还有尼日利亚的格罗里亚、奥鲁达莫拉·奥萨耶米、米国的劳琳.威廉姆斯,亚历山德里亚·安德森,以及老将穆娜·李。

这一场其实没有超级名将在,只要陈娟好好跑,稳住的话,也不是完全没有机会。

枪声一响,比赛开始。

冲出去最快的是穆娜.李,看起来这个老将今年也知道自己渐渐老化,不可能再和以前一样拼纯跑动,那就……要在起跑上下功夫。今年其实她有些髌骨不舒服,但为了即将到来的美锦赛,她还是只能赶紧复出找状态,不然的话,米国队强者如云。

她可不太敢保证现在的自己,还有轻松杀入前三的机会。

但冲出去是很快,不代表稳了,甚至因为可能太快了,反而会有问题。而且这一场顶风接近4米,穆娜.李顿时这里这么拼,身体强度又不够,就无法避免有些衔接问题。想要强行踩上去,把自己的身体稳住,节奏打直,只可惜想法是好的,然而要在这么大逆风的情况下做到,又是另外一回事。

而且落地的第一下,她就感觉到了自己的髌骨不适。

到底是为了恢复伤病,她本赛季之前一直都没有跑,直到这一枪,不能再拖了,才出来强行比赛。第一场,加上伤病耽误了不少冬训,而且还有下雨湿滑的跑道和大逆风干扰,穆娜.李能跑好才怪。

在大逆风下,强行往前稳住向前性,只能是更加增加自己的髌骨负担。

直至……

穆娜.李刚开始跑,就已经是感觉到了伤病的袭击,整个人的状态和节奏大受影响。

这就是老将不可避免的问题,年纪大了,很难再和以前一样,轻伤不下火线。

也很难和以前一样,有点什么问题,一咬牙顶下来就是。

对于短跑这种超级极限的运动来说,三十岁到了,的确是一道坎,首先伤病回复速率,就已经是对比年轻的时候,大打折扣。

这让第一道的韦勇丽,在启动的时候,甚至很快都已经是赶上了起跑反应很不错的穆娜.李。

韦勇丽也没有想过,自己居然可以超过这种大名鼎鼎的米国名将。

这让她内心对于这场比赛的恶劣程度,也突然消失了三分。

不过她还只是后面的名次争夺,观众的目光也不在她身上。

加速跑,陈娟渐渐冲到了前面,不过位置并不够好。

想要继续往前追赶,还要复出更大的努力来。

玛舍维特·胡克尔的状态很好,这一场启动她是第一位,身高就比陈娟矮一点点,但是她的启动今天,就是十分的出色。

进入途中跑后,陈娟速度渐渐起来,很快就压住了米国队的亚历山德里亚·安德森和劳琳.威廉姆斯。

前者的实力今年到底还是不够,还需要为了打开11秒而努力,劳琳.威廉姆斯则属于巅峰已过,她职业生好几个赛季都可以打开11秒,巅峰期更是10.80+都不在话下。

可惜……现在是2011年不是2005年了。

大逆风的确是不好跑,这个时候就是比拼你技术扎实程度和基本功了,陈娟这个方面,可是从小就跟着苏神一步步过来,虽然还不会“科学御风技术”,但论技术的扎实程度,已经是全场最好。

甚至因为名将的老化,她现在就是最好的之一。

也许之一,都不需要有。

奥鲁达莫拉·奥萨耶米就在前面,进入途中跑后,陈娟渐渐让身体的步幅打开,虽然跑得越快也是感觉到顶风跑带来的阻力,可是她还是咬咬牙,顶住了压力。

五十米!

极速爆发!

嘭!!!

然后,她很快就甩开了尼日利亚的奥鲁达莫拉·奥萨耶米。

紧接着又超过了米国的格罗里亚。

已经到了第三位。

她这里也才发现了,为什么苏神一直让他们打好基础,因为这种条件下,真是基础越好。

你就跑得越快。

陈娟感觉到了一丝胜利的可能,没有这么多名将在这里,她之前有些高估了这场比赛的难度。

既然看到了胜利的希望,立刻加大了送髋的力度,开始全力朝着前面赶超。

……

“比赛开始!”

“陈娟启动稍微有点落后,不过她一贯前面不算快。”

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