只是眼下绝大部分人还是停留在“要提高心理素质”这么一句简单的话上。
其实陈娟能发挥稳定,又何止是一个简单的“提高心理素质”或者“心理素质好”就可以简单概括?
结束加速区后,陈娟真正开始发力了。
韦勇丽已经有些吃力,渐渐跟不上前面的人,开始被米国选手拉尙塔.摩尔反超过去。
但也依然还在第四位。
四十米、五十米。
陈娟开始按照既定速度,不断地增加自己的步幅,不断地增加步幅,步频也在不断加快。
身体甚至隐隐进入了一种“蓄力”的状态。
苏神看着,知道她是准备极速来个大爆发了,但是又因为吃不准自己能不能在国际比赛里面实战做好,因此提前就开始准备,过度关心这个衔接点。
这都是很正常的心态,如果你不跑步,那就举个别的例子,你要是一篇课文背的很熟悉,你自然就不会多想,信心满满,要是只是背下来了,但是还有几个地方老是不记得,你就会下意识在这几个不记得的“点”之前,就开始做准备。
或者你唱歌的时候,如果碰到了几个有时候能唱,有时候不能唱,无法稳定发挥的高音,你也会下意识多注意这几个高音点,每次快到了就自然“重视起来”,而且越是紧张,越会注意。
眼下也是一样,陈娟因为这个是冬训的重点难关,其实她发挥还不够稳定,虽然突破,但实战能不能顺利,也不好说。
但立雪梅告诉她,一个小秘诀,干脆你就一开始,就提前准备。
不要回避这个点,只要是没有做到收放自如,人类都会有这种情绪。
正面面对,然后多做,做到的次数多了,自然就会好的。
因此陈娟就是准备的比较刻意,也没有故意藏着掖着,事实上这么想,反倒是心态会更好一些。
可关键还要看这个地方。
做出来效果怎么样。
不然不管你刻意不刻意,办砸了,都是影响心情,甚至整个节奏都会毁掉。
赵昊焕当年不也是如此么。
也有没有爆发成功,直接出问题的时候。
苏神也有过。
但是你一直不去做,一直不实战化,一直害怕搞砸,你永远也不会进步。
陈娟感受着所谓的“龙马之力”,这所谓的人体最大速度爆发的临界点和人体提供能最大输出的临界点。
小添哥保佑!请让我成功!
换了一口气后。
猛然就伸手抓了过去。
要将这两个力量,短时间内,合二为一。
嘭————————————————————————
!!!
外界看不到什么变化,但是陈娟自己,却可以明显感觉到,有那么一刹那,自己的整个速度,再次得到了提高。
而且是大幅度提高。
自己的极速。
突破了!!!
说不清的能量,开始在身体里面突然出现,暴涨,整个身体的速度上限,宛如被洪流一般。
强势冲开。
这让她小心翼翼地心态,顿时得到了一定程度的解放。
很快就以雷霆之速,超过了前面已经落到了第四位的韦勇丽。
迈着大长腿,瞬间超越。
而且冲击的势头,猛的一批。
小娟姐这一枪……
这么猛?
这个速度让被超过去的韦勇丽,也感受到了一丝惊愕。
因为她和陈娟训练中,不知道跑过多少次。
虽然陈娟超过自己是迟早的事情,但是超过的那一瞬间感觉,作为一个长期的队友,她还是敏锐感觉到了陈娟这一枪极速的威力……
绝对比之前自己比过的任何一枪,都要强。
“可以啊!?娟妹子这是成功了吗?”赵昊焕看到这里,立刻道。
“勉强成了,但是还要加强,不过也足够她这一枪跑出好成绩了。”苏神微笑道,陈娟也是自己一手培养起来的选手,这些当年香山体校的队友,一个个都还在身边,说实话感觉……真的挺好。
因为在以前,苏神没有这个能力和办法,让他们一起进步,身边的队友都是随着自己进步,一批批更换。
这一世,终于是改变了这个问题。
天朝体育台这边,看到陈娟突然速度开始爆发,开始大幅度追击,杨剑顿时也热情了起来,快速说道:“陈娟速度起来了,她开始强势追赶!”
“超过了韦勇丽,又超过了前面的摩尔,她的速度真的太快了,距离前面差距也在快速缩小!”
“有机会,有机会啊。”
看到这里,自家运动员突然后程爆发,现场自然也跟着呐喊起来。
可以说是陈娟每靠近前面一步,现场的声音,也就越大。
六十米、七十米。
感觉到极速升级的感觉,陈娟顿即也可以看到前面的杰特尔和维罗妮卡.坎贝尔.布朗在渐渐缩小。
陈娟突然爆发这么猛,让两个人也有些没有料到。
维罗妮卡.坎贝尔.布朗本来是想要最后再去反超,先跟着杰特尔就行了。
可被后面的陈娟这么一刺激,立刻也让自己的极速维持,增加了下去。
八十米,居然已经是和杰特尔近在咫尺。
卡尔梅利塔杰特尔不想要输,她没想到维罗妮卡.布朗居然还敢藏拙。
面对自己竟然还没有全力爆发,想到这里就有些火气,想要和她较劲一番。
但杰特尔最大的问题,就在这里浮现。
她的高强度同时竞技下,总是有些容易稳不住自己节奏,尤其是这种两个人近乎并驾齐驱的对拼。
最考验运动员的节奏稳定性和心态强弱。
这里杰特尔,显然是不如维罗妮卡.布朗更加稳定,尤其是相互之间几乎是一个平行线上的时候,更是如此,没有十米,就已经是出现了问题。
被维罗妮卡.坎贝尔.布朗,利用更加稳定的节奏,一把超越!
看到杰特尔再次输给了布朗,看到米国选手再次被牙买加超越,米国队这边的教练组,简直是一片哗然,好几个人甚至用手抱着头,幻想着刚刚杰特尔可以在并驾齐驱中,赢下一城。
但可惜,幻想没有实现,现实是杰特尔被反超了过去。
第一,该死的,又是第二!
这我回去要怎么和米国田协的人交代!
米国也有田协?是的,也有,缩写是USATF,因此他们这些人出来,也同样是有压力。
有KPI的。
但这个时候,陈娟敏锐捕捉到了一丝战机。
原本第三也不是不行,到底这是卡尔梅利塔杰特尔和维罗妮卡.坎贝尔.布朗,这都不是自己这个PB刚刚破11秒的“小透明”可以比拟。
可是……
杰特尔在和布朗比拼的时候,因为节奏被压住,导致出现了明显的降速。
这个破绽,让一直在后面加速保持的陈娟,顿即找到了新的目标。
冲过去!
借机冲过去!
也许……
我可以再赢一次杰特尔!
说干就干,陈娟找到了这个理由后,全身的能量似乎又加持了一成,整个人跑动的疲劳度,似乎都削减了不少。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
在前面三个人的钉鞋声中,在杰特尔还在为自己和布朗的平行对决失败的懊恼中……
突然。
她感觉,自己的左边,紧紧挨着的左边,仿佛有个高大的黑影,朝着自己扑了过来。
什么?
杰特尔一回神,立刻发现了不对劲,居然是那个东方小姑娘,也……上来了???
她怎么可能这么快?
陈娟没有和她解释,也没有解释的机会,整个人带着决心和速度,在杰特尔的身边……
三.
二.
一.
直接超了过去?!
最后十米的时候,她居然是反杀了杰特尔!!!
一口气冲到了第二位!!!
“布朗第一,可能大局已定……哦???陈娟没有放弃,她快速接近了杰特尔!!!”
“接近!接近!杰特尔速度是掉了吗???”
“陈娟,加速,反超,压线!!!”
“第二!!!!!!!!!!!!!!”
“陈娟,拿到了第二,最后十米,反超了米国著名飞人卡尔梅利塔杰特尔!!!”
“她在魔都的场地上,再次做到了不可能!!!”
杰特尔被陈娟超过去的一瞬间,都麻了。
我咋老被这个东方小姑娘反杀呢?
魔都到底还是不是我的“福地”了?
而且……
怎么会,这个家伙的最后速度,为什么还有这么快?比去年快了这么多?
是的。
杰特尔想的没毛病,要是去年那样,陈娟这波肯定反超不过,即便是杰特尔节奏乱了,也一样。
但今年,陈娟在这里爆发六秒超二成功,自然极速更快了,所以只要能够保持好节奏,后面的速度,就会跟着越快。
这是身材高大的步幅流的天然优势之一。
这一点,只有一米六三的杰特尔,自然是无法理解的。
因此最终,陈娟笑到了最后,让米国队不仅仅输给了牙买加,而且再次在魔都这片场地上,输给了种花家。
牙买加选手维罗妮卡.坎贝尔.布朗,第一名,最后还放掉了两步,10.92s,简直是毫无争议的强大,看起来即便是好姐们弗雷泽禁赛风波,她也还可以顶起牙买加半边天,等待弗雷泽的复出。
其次是,陈娟,第二名,成绩是10.9……4s!!!
虽然这一枪风速超过了一米,到了1.2M/S,但是能够在这种强强对话里面,跑出水平不软脚,甚至刷新自己的PB,这就是再一次的内在提升!
而且别忘了,她的上一枪PB,10.97s,其实也是个超过了一米的成绩。
因此加起来,其实她的硬实力,依然有稳步提升。
只是这一场,太在意六秒爆发的百分位二阶解放,导致中间有点不如平常全神贯注。
可破了PB,自然也是开心的事情,再次击败米国选手杰特尔,也让陈娟在大邱面对杰特尔,更加多了一些天然的自信。
全场都为陈娟,高声欢呼起来。
牙买加的维罗妮卡.坎贝尔.布朗有些懵逼,好像,自己才是第一名吧。
怎么全场都在给第二名欢呼呢。
博尔特表示:你这算啥,当年我在鸟巢拿了第一,人家不一样给第二欢呼么。
淡定,淡定。
立雪梅看着陈娟,因为全程参与了陈娟的训练和提高,这次冬训深度合作,她对于陈娟怎么提高,更加有了深刻理解。
她只是想要祝贺陈娟突破PB的同时。
也内心再次默默感叹:
这真是个好时代。
运动员出生在这个时代,出生在二沙岛。
真是个幸福的事情啊。
PS:电脑又蓝屏了,我晕死,不断的蓝屏,居然又是显卡驱动有问题。
我都麻了,这也行,嗐。
今天必须爆发一波万字,这是第一个二合一大章~~~~~~~~~
(本章完)
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